Мурашки по телу
Крещение – это единственный день в году, когда все могут побыть моржами даже без подготовки. Каждый желающий получает мощную дозу адреналина, которой хватает на весь год. Но не каждый сможет окунаться в ледяную воду при любой погоде круглый год. Истинных моржей – единицы. Одна из них пенсионерка Светлана ПОЧТАРЕНКО.
Её утро начинается с обливания холодной водой во дворе своего дома в 17 микрорайоне. Сила воли у этой женщины отменная. Ведь не каждый здоровый молодой мужчина выдержит испытание льдом, ветром и общественным мнением. А Светлане за долгие годы моржевания всё это уже нипочем.
- Выхожу пораньше, чтобы было зрителей поменьше, - признается Светлана Владимировна, - но даже если кто-то и видит мои процедуры, то ничего страшного. Я внимания не обращаю. Мне все равно, что подумают обо мне мимо проходящие люди!
Началось обливание, а потом и купание в проруби очень давно. С детских лет Светлана Почтаренко любит солнце, воду и загар. Обычно Светлана Владимировна умудряется получить шоколадный оттенок кожи уже к 9 мая.
- По выходным мои единомышленники собираются в час дня на Китое, - приглашает Светлана Владимировна, - раньше нас было очень много, сейчас, к сожалению, все меньше и меньше.
На открытии городской ёлки на площади Ленина Светлана Почтаренко выступила не только как морж, но и как баянистка. Народ на площади лихо отплясывал под её баянные аккорды, моржи тем временем принимали водные процедуры при морозе в тридцать градусов, а наша героиня в купальнике на баяне наяривала. Наблюдая за ними, мы натягивали шарфы до самого носа. И все равно смотреть на моржей было, несмотря на теплую дубленку, сапоги и шапку, очень холодно! Аж мурашки по телу!
Для Светланы Владимировны быть моржом – это жить без болячек, больниц и таблеток. Ещё это колоссальное удовольствие за совсем небольшие деньги, которые нужно потратить на дорогу до проруби. Было бы желание. Моржевание – доступный для всех способ закаливания, а значит, здоровья. Конечно, богатый человек может себе позволить посещать и бассейны, и сауны, и тренажерные залы для того, чтобы держать себя в форме. Лезть в прорубь за здоровьем ему совсем не обязательно. Пенсионеру же в фитнес-клубы вход заказан. Поэтому среди моржей столько людей в возрасте.
Но не стоит сразу кидаться в прорубь. Начать нужно с контрастного душа: чередовать холодную и горячую воду, а уже потом на улице обливаться. Тогда вы всегда будете в хорошем расположении духа и идти по улице с улыбкой.
Мария СУХАНОВА,
фото из личного архива С.ПОЧТАРЕНКО
Место встречи ангарских моржей – у лестницы в пойму Китоя в 95 квартале.
Новости схожие по содержанию с материалом статьи: «Мурашки по телу»
| НОВОГОДНИЙ МАРШРУТ Итак, после боя курантов по традиции выпили бокал шампанского, заели салатиком. Что дальше? А дальше народ либо достает из духовки горячее, а из холодильника горячительное и не встает из-за белой скатерти, либо усилием чьей-то наиболее трезвой воли начина ... |
| ИОРДАНЬ по ПРАВИЛАМ 19 января, в день Крещения Господня, у ангарчан будет цивилизованное место для купания. Уже много лет подряд у нас существует негласный обычай окунаться в ледяную воду в китойской проруби в районе 95 квартала. На этот раз купель готовит городская админист ... |
| ЛУЧШЕ НЕ БЫЛО Такого праздника Крещения, который состоялся 19 января, я ждала более 20 лет. После утренней литургии в Свято-Троицком кафедральном соборе были поданы автобусы колонны 1948, и все желающие смогли поехать на молебен возле китойской проруби-иордани. Автобус ... |
| Всё равно купались Накануне Крещения сотрудники территориального отделения Роспотребнадзора в Ангарске рекомендовали горожанам не купаться в проруби из-за превышенных в два раза нормативов по микробиологическим показателям. Эксперты предупредили, что для питья такая вода не ... |
| «ЗДРАВСТВУЙТЕ» ВМЕСТО ЛЕКАРСТВА Очень много наших читателей приходят в редакцию, чтобы поделиться своими рецептами оздоровления. Мы рецепты внимательно выслушиваем, записываем, а теперь вот публикуем. Конечно, после того, как официальная медицина даст «добро».Если у вас есть свой оригин ... |

Наши телефоны:
(3955) 52-25-46, 52-26-58
Наш адрес: